Depresión: síntomas y cómo debe tratarse
La psicóloga Elvecia Trigo, explicó los síntomas de la depresión y se refirió a la muerte de una niña por un reto de Tik Tok.
El pasado 13 de enero se conmemoró el Día Mundial contra la Depresión. Elvecia Trigo, quien se desempeña como psicóloga y psicoanalista, explicó de qué se trata la patología y las maneras de tratarla. Por otra parte, pidió no dejar solos a los adolescentes y habló sobre la niña de 12 años fallecida por un desafío de Tik Tok, que consistía en mantener la respiración.
«Están los grandes cuadros de depresión, están más cerca de la melancolía, cuando el personaje interno está todo el día maltratándote. También están los bajones. La palabra que yo utilizo en general, para la prevención y comunicación, que es un estado donde uno se siente bajoneado. Hay tres etapas de la depresión. Una es el estado de ánimo, tiene que ver con la afectividad, el otro es el pensamiento y el último tiene que ver con lo somático. Uno siente tristeza, hay autoreproches, se pierde la fe, es como una situación de vacío. Uno lo ve reflejado en el pensamiento, tienen culpa o pesimismo», describió sobre los síntomas en Radio Búnker 94.9, en el «Tanke de Búnker» (lunes a viernes, de 10 a 13hs).
«Las pérdidas están conectadas con la depresión. La pérdida del trabajo, de un ser querido, la familia o las mudanzas», agregó.
Trigo enfatizó que «las personas no deben negar», sino «enfrentar el problema». Consultada por lo que se debe hacer luego de dar ese paso, remarcó: «Los procesos subjetivos de nuestras funciones, llevan años, nunca nada es rápido. Porque darte cuenta de que estás en problemas, sería el foco. Si hay algo que cuesta encarar, es porque hay miedo a desarmarse. Hay que tener cuidado, darle tiempo a la persona. El problema del depresivo es que no sabe quién es. El psicólogo debe construir un yo observador, para darle herramientas y estar seguro de que está más tranquilo. Después cuando tiene herramientas y su autoestima subió, recién ahí se tiene que empezar a registrar cosas que están mal».
Cómo prevenir la depresión: «Hay que pedirle al Estado mucho trabajo de taller, con los padres, adolescentes, adultos, para actuar a tiempo y que no sea algo mucho más rígido», señaló.
Por último, se refirió al caso de Milagros la niña de 12 años que falleció cuando intentaba cumplir un reto viral de TikTok: «Los adolescentes están muy abandonados. Porque los padres, tutores y autoridades, los han dejado solos con una pantalla. Los padres deben aprender lo que es un adolescente en este tiempo, no cuando ellos lo eran. Los adolescentes no van en busca de la muerte, son desafíos típicos de la edad. Hay que entender el por qué. Pero se debe enseñar al chico que si quiere desafíos, los haga más o menos controlados y no pongan en riesgo sus vidas», opinó.
