{"id":64948,"date":"2024-07-11T23:09:37","date_gmt":"2024-07-12T02:09:37","guid":{"rendered":"https:\/\/sectorprensa.com.ar\/?p=64948"},"modified":"2024-07-11T23:09:38","modified_gmt":"2024-07-12T02:09:38","slug":"estoy-preparado-mentalmente-y-espiritualmente-para-la-competencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sectorprensa.com.ar\/?p=64948","title":{"rendered":"\u00abEstoy preparado mentalmente y espiritualmente para la competencia\u00bb"},"content":{"rendered":"\n
El taekwondista Lucas Guzm\u00e1n, oriundo de Merlo, anticip\u00f3 que viajar\u00e1 a Colombia como parte de su preparaci\u00f3n para los Juegos Ol\u00edmpicos y qu\u00e9 d\u00edas llegar\u00e1 a la ciudad francesa. Adem\u00e1s, remarc\u00f3 que los Juegos Ol\u00edmpicos es \u00abla cita m\u00e1s importante para los deportes amateur\u00bb.<\/strong><\/h6>\n\n\n\n

En abril de este a\u00f1o, Lucas Guzm\u00e1n sac\u00f3 su boleto a los Juegos Ol\u00edmpicos de Par\u00eds 2024 luego de vencer al canadiense Braven Park en las semifinales -58kg de taekwondo. A poco de \u00abla cita m\u00e1s importante para los deportistas amateur\u00bb, como lo calific\u00f3 al evento, el oriundo de Merlo expres\u00f3 que se encuentra \u00abpreparado mentalmente y espiritualmente\u00bb. Por otra parte, mencion\u00f3 cu\u00e1les son sus errores a corregir y que realiz\u00f3 un an\u00e1lisis de su participaci\u00f3n anterior junto a un referente como Sebasti\u00e1n Crismanich.<\/p>\n\n\n\n

\u00abTomando la experiencia de los Juegos Ol\u00edmpicos anteriores, estoy un poco m\u00e1s tranquilo y disfrutando del proceso. Estoy enfoc\u00e1ndome en el d\u00eda a d\u00eda, en lo que debo mejorar, avances f\u00edsicos y llegar de una mejor manera. Preparado mentalmente y espiritualmente para la competencia. Sabemos que es una competencia distinta, diferente, que tiene otra presi\u00f3n y escenario, es la cita m\u00e1s importante para los deportes amateur\u00bb, expres\u00f3 en una entrevista con Radio B\u00fanker 94.9, en el programa \u00abEl Tanke de B\u00fanker\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

\u00abCreo que me voy acomodando cada d\u00eda m\u00e1s para llegar de la mejor manera, sabiendo de los errores que comet\u00ed en los anteriores, o tambi\u00e9n quiz\u00e1s la inocencia que tuve por no experimentar un Juego Ol\u00edmpico. Tengo que tratar de poner todo en la cancha y hacer lo pr\u00e1ctico, es lo que te da la sabidur\u00eda y experiencia\u00bb, asegur\u00f3 el deportista merlense.<\/p>\n\n\n\n

Los errores que debe corregir: \u00abSon muchos. Obviamente que uno tiene que vencerlas para entenderlas, como la baja de peso. Creo que tambi\u00e9n saber controlar las emociones, poder gestionar bien la ansiedad. Con el tiempo me di cuenta que cuanto m\u00e1s ansioso estaba, m\u00e1s desgastado a nivel emocional y f\u00edsico estaba. Tengo que estar tranquilo para tener un buen rendimiento y estar l\u00facido para pelear\u00bb, se\u00f1al\u00f3 Guzm\u00e1n.<\/p>\n\n\n\n

C\u00f3mo control\u00f3 sus emociones: \u00abTuve ayuda profesional, el equipo, hablar con entrenadores y familia. Tambi\u00e9n habl\u00e9 con referentes del deporte, como es el caso de Sebasti\u00e1n Crismanich. Estuvimos analizando los Juegos Ol\u00edmpicos anteriores, me se\u00f1alaba lo que hice de m\u00e1s\u00bb, destac\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

\u00abUno se entrena para ganar y superarse. Uno busca superarse primeramente, despu\u00e9s tener la estrategia para vencer al contrincante. Esa es mi mentalidad, con eso me levanto temprano para cumplir los objetivos. Mi expectativa es mejorar la participaci\u00f3n anterior\u00bb, dijo.<\/p>\n\n\n\n

El taekwondista cont\u00f3 que este domingo viajar\u00e1 a Colombia, donde se preparar\u00e1 en la altura, y el 1 de agosto viajar\u00e1 a Par\u00eds. Ante la pregunta del porqu\u00e9 entrenar\u00e1 en tierras colombianas, dijo: \u00abTe ayuda a tener un poco m\u00e1s de resistencia. Entrenando en la altura te agit\u00e1s m\u00e1s, ese factor te ayuda en esos combates que te exigen bastante\u00bb, detall\u00f3. Adem\u00e1s, agreg\u00f3 que \u00abdebuto el 7 de agosto en los Juegos Ol\u00edmpicos\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

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Marcos Romano: \u00abTodas mis canciones tienen una mirada pol\u00edtica de la vida\u00bb<\/a><\/blockquote>